Modernitenin getirdiği başarı odaklı yaşama hapsolan gençlerin gelecek endişesinin baskısıyla daha kaygılı bir hal aldığını görmekteyiz. Ailelerinden destek beklerken tam tersine yarış atı haline getirilmek istenen gençler kendini yalnız hissetmekte ve farklı psikolojik problemlerle baş başa kalmaktadır. Gençlerin yaşadığı sorunlara 16 yıldır bireysel ve grup psikoterapileriyle çözüm üretmeye çalışan akademisyen Mustafa ATAK bu kitabında birikimleri ve tecrübeleriyle öğrencilere kılavuzluk ediyor.